若さを保つのは永遠のテーマですね！
でも人が生きて呼吸をする限り酸化(老化)は止められません。
酸素は私たちの生きるエネルギーを得る為になくてはならないものですが、活性酸素を生み出して身体をサビさせてしまうこ事も事実です。
このダメージで細胞が傷付いて若さを失い、シワ・シミ・糖尿病・動脈硬化や癌など生活習慣病のリスクが高まって寿命にも悪影響を与えてしまいます。
活性酸素を除去するビタミンC・ビタミンE・ビタミンAを意識して摂取して頂くことを是非実践して頂きたいです！
活性酸素による老化
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